top of page
Atelier Bien-Être entre Hommes
A partir de 60 mn - de 10 à 15 €/personne
L'objectif est de se ressourcer et de ressentir son corps.
La perspective est de réunir idéalement un groupe de 6 personnes maximum où il serait question de pratiquer, dans la nudité, des exercices de toucher respectif, de respiration et de relaxation.
Certains de ces exercices se pratiquent individuellement et d'autres, en binôme.
Cette activité peut aussi être proposée dans un cadre individuel ou en duo (couple, amis, ...)
Pourquoi la nudité? Tout simplement car elle permet de ne rencontrer aucune gêne dans la réalisation des exercices. De plus, elle offre un espace de liberté et permet ainsi de mieux ressentir son corps. Enfin, dans le cadre des exercices en binôme, le contact corporel est plus approprié et notamment pour les exercices où une gestuelle de massage peut être pratiquée.
Tarif : La séance s'inscrirait dans une durée de 1h à 1h30 au tarif de 10 à 15€/personne en fonction de l'option choisie (Seul, en couple, en groupe)
Accompagnement Bien-Être
Entretien de 30 mn - 20€
Travailleur social de formation initiale et titulaire d'une licence en management socio-éducatif, j'ai développé tout au long de ma carrière des compétences d'écoute, de bienveillance et de conseil.
Sans être thérapeute, j'ai pu amener un certain nombre de personnes à "grandir" et à évoluer positivement.
Ces derniers temps, à l'issue de massages notamment, j'ai soutenu plusieurs de mes clients qui traversaient des périodes difficiles. Face au bien-être qu'il m'ont reconnu leur apporter, ils m'ont incité à mettre en place cette nouvelle prestation où il sera question d'accompagnement dans le but de promouvoir la personne et de libérer sa parole en évacuant les différents maux qui l'envahissent et dont elle pourra parler en toute confiance, sans crainte de jugement.
Cependant, je ne traiterai pas de tous les sujets, d'autres professionnels thérapeutes sont bien plus compétents que moi en la matière.
Il s'agira essentiellement d'aborder des domaines qui sont en lien avec mon activité et qui touchent principalement :
* au corps (mauvaise image de son corps)
* au relationnel,
* au toucher,
etc...
Je reste bien sûr ouvert à toute question concernant cette prestation afin de définir s'il relève de ma compétence à répondre, par un entretien, à cet accompagnement bien-être que vous requerrez auprès de moi.
Les Mains de Fred
Esthéticien - Praticien Bien-Être pour Hommes
bottom of page